Was sind Haltungskorrekturen und warum? zu tragen

Posture Corrector ist ein externes Wearable ein Gerät zur Behebung von Haltungsproblemen, die aus Verletzungen oder Anomalien resultieren die Wirbelsäule. Der Haltungskorrektor besteht aus einer Unterstützung für den Rücken, die wirkt als Führungsstück, das Druck auf ausübt zurück und blockiert ihre Neigung nach vorne. Sie hilft auch richtig. Muskeln und Knochen entwickeln, was mehr mit sich bringt attraktives Erscheinungsbild in Bezug auf die direkte Position Korps.

Orthopädisches Korsett für den Rücken

Schulter- und Bauchgurte werden üblicherweise verwendet Spannen Sie die Muskeln mit Unterstützung für den Rücken an und verschieben Sie sie nach oben, um das Gewicht zu erhöhen der Körper, besonders die Brust. Einige Korrektoren mit auf der anderen Seite aus elastischem Strickstoff, das übt Druck auf bestimmte Muskelgruppen aus, die wirkt wie ein Korsett und erhöht die Fähigkeit der Muskeln des unteren Teils Rücken unterstützen das volle Körpergewicht. Es gibt auch verschiedene Korrekturleser, die bequem wie Unterwäsche unter getragen werden Kleidung.

  • Warum wird das benötigt?
  • Wie funktioniert es
  • Verschiedene Arten von Haltungskorrektoren
    • Klassischer Haltungskorrektor
    • Haltungskorrektur – T-Shirt
    • Haltungskorrektor zur Unterstützung des Schlüsselbeins
    • Pränataler Haltungsfixateur

Warum wird das benötigt?

Krümmung der Wirbelsäule

Wenn Sie trotzdem häufig Schmerzen im Nacken oder Rücken haben Keine Verletzungen, Ihre Muskeln können durch überfordert sein Gewicht des Oberkörpers. Solche Schmerzen sind oft die Folge langes Sitzen oder falsch Gewichtsverteilung im Zusammenhang mit Ihren täglichen Aktivitäten, Zum Beispiel Büroarbeit.

Üben Sie den erforderlichen Druck auf bestimmte Punkte im oberen und Der untere Rücken kann die Inzidenz erheblich reduzieren Muskelschmerzen und Rückenschmerzen. Verwenden eines unterstützenden Verbandes Für den Rücken hilft die regelmäßige Entwicklung der Rückenmuskulatur und ihrer Fähigkeit, Stress zu widerstehen und die Wahrscheinlichkeit zu verringern das Auftreten von Schmerzen um 75% nach zwei Wochen Tragen. Mit der Zeit Ihre Haltung wird direkt sein und das Selbstvertrauen wird erheblich zunehmen.

Wie funktioniert es

HaltungskorrektorEine „gekrümmte“ Haltung impliziert dies normalerweise Ihre Bewegungsfähigkeit ist durch die Leistung stark eingeschränkt. Dein Körper. Darüber hinaus Durchblutung im ganzen Körper aufgrund begrenzter unterer Teile verlangsamt Rücken von Blutgefäßen. Dies führt wiederum zu unzureichende Sauerstoffsättigung und konstantes Gefühl Müdigkeit.

Haltungskorrektoren werden meistens aus ästhetischen Gründen verwendet Gründe wie der Wunsch, eine direktere Position zu erreichen Korps. Gleichzeitig gibt es Korrektoren, die dienen therapeutische Ziele, wie die Linderung von Rückenschmerzen verursacht durch erzwungener sitzender Lebensstil. Die meisten Leute, die angefangen haben Tragen Sie einen Haltungskorrektor, bemerkte eine Zunahme der Lebensenergie auf regelmäßig.

Es kann festgestellt werden, dass die Verwendung von Korrektor groß ist Vorteile als das „Begradigen“ der Haltung, nämlich das Erhöhen Vertrauen und Energie bei der Lösung alltäglicher Probleme.

Unten sehen Sie ein Video, in dem erklärt wird, wie und wie der Haltungskorrektor funktioniert.

Verschiedene Arten von Haltungskorrektoren

Obwohl die Hauptfunktion des Korrektors darin besteht, auszurichten Wirbelsäule, einige Korrektoren werden in der Therapie verwendet Ziele wie die Erholung von Verletzungen und ähnlichem Situationen, in denen Korrektorsocken erforderlich sind. Für einige medizinische Indikationen müssen möglicherweise korrigiert werden, aber vorher müssen einen Arzt, Chiropraktiker oder konsultieren Physiotherapeut.

Klassischer Haltungskorrektor

Klassischer HaltungskorrektorHaltungskorrektor normalerweise tragen Menschen, die das Bedürfnis haben, etwas damit zu tun die Position, in der sie stehen, wie die meisten von uns natürliche Neigung zum Schlafen, Biegen des Rückens mit einem Bogen. Korrektor hilft auch, den Rücken auszurichten, der unter dem Gewicht des oberen Teils gebogen ist Oberkörper, einschließlich Arme. An der Stelle, an der sich der Rücken wölbt Bogen, und ein Haltungskorrektor sollte getragen werden, um Block Back Tilt.

Die meisten Haltungskorrektoren bestehen aus strapazierfähigem Kunststoff. Netz, das den Rücken in die richtige Richtung “entwickelt”. Bindung Bereiche des Körpers wie die Schultern und der untere Rücken helfen Halten Sie das Gewicht des Oberkörpers. Da das Gewicht der Spitze Körperteile von Riemen gehalten, Hauptstütze für den Rücken “Schiebt” den Bereich unter den Halswirbeln und richtet sich auf die Wirbelsäule.

Haltungskorrektur – T-Shirt

Was sind Haltungskorrektoren und warum tragen Sie sie?Korrektor Die T-Shirt-Haltung gilt als die modernste Version. Korrektor, der leicht zu tragen ist, aber gleichzeitig zur Verfügung stellt gewünschte Wirkung der Richtungskorrektur. Meist solche Korrekturleser aus Hightech-Fasern mit High Elastizitätsindikatoren, leicht durchströmende Luft.

Das T-Shirt zur Korrektur der Körperhaltung wird wie gewohnt getragen T-Shirts. Der einzige Unterschied ist, dass der Korrektor vollständig aus hochelastischem Gewebe zusammengesetzt, insbesondere im Bauchraum Bereiche, die die Wirkung eines Korsetts erzeugen. Von solchen ausgeübter Druck Gewebe an den Bauchmuskeln sowie am unteren Rücken hilft zu halten gerade zurück. Der größte Teil des hochelastischen Gewebes stammt jedoch aus woraus das Hemd besteht, übt Druck auf die Rückenmuskulatur aus.

Haltungskorrektor zur Unterstützung des Schlüsselbeins

Was sind Haltungskorrektoren und warum tragen Sie sie?Korrektor Haltung mit Schlüsselbeinunterstützung, die speziell zur Erleichterung entwickelt wurde Belastungen von der Oberseite der Schultern, insbesondere des Schlüsselbeins, bis Richten Sie es an den Muskeln des Arms aus. Solche Korrektoren werden normalerweise empfohlen. Menschen, die sich von Krankheiten erholen, zum Beispiel Fibromyalgie oder ähnliches, gekennzeichnet durch Entzündung Sehnen und Muskelschmerzen in den Schultern.

Haltungskorrektor mit Schlüsselbeinstütze blockiert Schulterbewegungen, Schlüsselbeine oder Schulterblätter, um die Reparatur von beschädigten zu beschleunigen Handlung. Es streckt den Brustbereich und verbindet den Bereich Schultern mit speziellen Trägern. Es gibt verschiedene Arten ähnliche Korrektoren, aber die häufigste ist Design des Fixierungssystems, das sich auf der Rückseite befindet. Gewicht Die hochgezogenen Schultern werden verwendet, um den Druck auszugleichen. welches auf den Rücken aufgetragen wird, um den Oberkörper zu begradigen, während die Schulterbewegung stabilisiert wird, wenn man sich erholt Verletzungen.

Pränataler Haltungsfixateur

Was sind Haltungskorrektoren und warum tragen Sie sie?

Die häufigste Ursache für Rücken- und Nackenschmerzen bei schwangeren Frauen ist eine Zunahme des Bauchgewichts. Körpergewicht einer schwangeren Frau steigt um 25% bis zum Ende der Schwangerschaft, was schafft zusätzliche Belastung des Rückens und des Beckenknochens.

Die Verwendung eines vorgeburtlichen Haltungsfixierers hilft beim Halten Gewicht des wachsenden Bauches, während die Spannung im Bereich reduziert wird unterer Rücken. Das Funktionsprinzip solcher Klemmen unterscheidet sich vom üblichen Haltungskorrektoren, so dass Stress vom Gewicht des Bauches übertragen wird unterer Rücken zum oberen Rücken. Der größte Teil des Bodengewichts Die Bauchhöhle wird von Material gestützt, das wie funktioniert Gürtel.

Dies gleicht das Gewicht aus, indem der vom unteren ausgeübte Druck verringert wird Teil des Rückens, wenn die Wirbelsäule gestreckt wird. Ziemlich interessant Die Methode der Verwendung von Bauchgewicht, um den Rücken mit zu begradigen gleichzeitiger Stressabbau aus der Lendengegend sowie Abnahme der Muskelschmerzen und Rückenschmerzen in der Regel mit verbunden Gewichtszunahme während der Schwangerschaft.

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