Wie man Schwangerschaftsstreifen beseitigt und verhindert das Aussehen von

Wenn Sie wissen wollen, was im Kampf gegen wirklich hilft Streamer und was nur Gerüchte sind, dann ist dieser Artikel für Sie.

Hast du Dehnungsstreifen? Ich habe gut und schlecht für dich die Nachrichten.

Die gute Nachricht ist, dass Sie sie weniger sichtbar und gleichmäßig machen können sie vollständig loswerden.

In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie dies tun.

Die schlechte Nachricht ist, dass es eine Chance gibt, dass Sie Mit Dehnungsstreifen kann man nichts anfangen.

Ich werde Ihnen nicht versprechen, dass Sie garantiert loswerden Dehnungsstreifen mit “seltsamen Tricks”. Ich werde nicht versuchen zu verkaufen Sie nutzlose Salben und Medikamente.

Narben können extrem hartnäckig sein und manche nur akzeptiere und lerne, dich mit deinem zu akzeptieren Unvollkommenheiten.

In diesem Artikel erfahren wir jedoch, was Dehnungsstreifen sind und wie sie erscheinen und was sind wissenschaftlich erprobte Methoden, um mit ihnen umzugehen. Gegen Ende dieses Artikels werden Sie verstehen, wie Sie können Dehnungsstreifen loswerden.

Fangen wir an!

  • Was sind Dehnungsstreifen?
    • Woher kommen Dehnungsstreifen?
  • Umgang mit Schwangerschaftsstreifen
    • Creme gegen Schwangerschaftsstreifen
    • Kakaobutter
    • Bitteres Mandelöl
    • Silikongel
    • Olivenöl
    • Retinsäure
    • Mikrodermabrasion
    • Lasertherapie
    • Intensives gepulstes Licht (IPL)
    • Cola
  • Wie man Schwangerschaftsstreifen beseitigt: die wichtigsten Schlussfolgerungen

Was sind Dehnungsstreifen?

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Dehnungsstreifen – dünne glatte Narben oder Hautläsionen verursacht durch Erschöpfung oder Degeneration der äußeren Hautschicht, Epidermis.

Je nach Hautfarbe können Dehnungsstreifen rot oder rot sein lila. Mit der Zeit verfärben sie sich zu silbrig weiß.

Am häufigsten treten Dehnungsstreifen im Bauch, in der Brust, in den Hüften auf, Gesäß und Seiten. Dies geschieht in der Regel durch ein scharfes und schnelle Dehnung der Haut.

Deshalb assoziieren viele Menschen Schwangerschaftsstreifen mit Schwangerschaft. Aufwachsen und schnelle Gewichtszunahme oder Gewichtsverlust.

Im Prinzip alles das verursacht eine scharfe Ausdehnung und Verengung der Haut.

Woher kommen Dehnungsstreifen?

Ursachen von Schwangerschaftsstreifen

Leder besteht aus drei Hauptschichten:

  • Epidermis. Die äußere Hautschicht.
  • Derma. Mittlere Schicht.
  • Hypodermis. Untere (tiefste) Schicht Haut.

Es sieht so aus:

Die Struktur der menschlichen Haut

Die Dermis enthält starke Verbindungsabläufe, die können Dehnung als Ergebnis des Wachstums.

Eine scharfe und schnelle Dehnung beschädigt die oberste Schicht Haut sowie tiefere Hautschichten.

Ab hier erscheinen Dehnungsstreifen.

Am Ende werden sie aufgrund von silberweiß dass sich die Blutgefäße verengen und das subkutane Fett wird sichtbar.

Es ist zu beachten, dass es nicht mechanische gibt Faktoren für das Auftreten von Dehnungsstreifen.

Studien haben gezeigt, dass hohe Spiegel an Stresshormon Cortisol – schwächt die Hautfasern und erhöht das Risiko von Dehnungsstreifen.

Wissenschaftler fanden das auch genetisch Veranlagung. Die Haut einiger Leute enthält weniger DNA, Protein und Elastin, die das Auftreten von Dehnungsstreifen erhöhen.

Umgang mit Schwangerschaftsstreifen

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Selbstbedienende Vermarkter wissen, dass die Menschen zu allem bereit sind Dehnungsstreifen loswerden. Daher ist der moderne Markt im Überfluss vorhanden verschiedene “Medikamente”, einschließlich Cremes, Gele, Lotionen, Peelings, Stärkungsmittel und Zusatzstoffe.

Leider geben die meisten dieser Mittel keine Wirkung.

Studien haben jedoch gezeigt, dass einige Behandlungen Sie haben nicht nur einen Placebo-Effekt, sondern wirken auch wirklich. Lassen Sie uns die guten und schlechten Optionen analysieren.

Creme gegen Schwangerschaftsstreifen

Cremes helfen gegen Trockenheit und Reizungen, aber als Studien haben gezeigt, im Grunde sind sie in völlig unwirksam Anti-Dehnungsstreifen.

Es gibt jedoch Hinweise darauf, dass einige Hyaluron-Cremes Säure beugt Schwangerschaftsstreifen vor.

Kakaobutter

Kakaobutter ist eine fetthaltige Substanz, die aus Kakaobohnen gewonnen wird. Es ist gilt schon lange als Volksheilmittel gegen Schwangerschaftsstreifen.

Studien zeigen, dass es das Risiko von nicht reduziert Dehnungsstreifen.

Bitteres Mandelöl

Bitteres Mandelöl wird aus Mandeln gewonnen.

In der Türkei wurde eine Studie durchgeführt, in der 141 schwangere Frauen, die in drei Gruppen eingeteilt wurden:

  1. Mandelölmassage jeden Tag
  2. Mandelöl wurde täglich auf die Haut aufgetragen (ohne Massage)
  3. Weder Massage noch Öl wurden verwendet.

Forscher haben festgestellt, dass Massage mit Mandelöl trug zur Verringerung von Dehnungsstreifen bei, während einfach Das Auftragen von Öl hatte keinen positiven Effekt.

Silikongel

Forscher an der Universität von Manchester haben das festgestellt tägliche Massage mit Silikongel fördert Reduzieren Sie die Pigmentierung von Dehnungsstreifen im Bauchraum.

Olivenöl

Studien haben gezeigt, dass das Auftragen von Olivenöl auf beschädigte Haut, hilft nicht, Dehnungsstreifen zu reduzieren.

Eines der Experimente zeigte jedoch, dass durch Auftragen von Oliven Öl zweimal täglich können Sie den Zustand der größten und hellsten verbessern Dehnungsstreifen.

Während Studien zum Bitteren Mandelöl und Silikongel würde ich mir die Ergebnisse ansehen Studien, in denen Olivenöl in Kombination mit verwendet wird Massage.

Retinsäure

Retinsäure ist eine Verbindung, die aus Vitamin gewonnen wird Und es wird in Cremes wie Tretinoin verwendet, die fördern Erhöhen Sie den Kollagengehalt in der Haut, was den Zustand verbessert Dehnungsstreifen (rosa, frisch) und Akne.

Studien haben gezeigt, dass diese Säure tatsächlich ist wirksam bei der Bekämpfung von Schwangerschaftsstreifen und Akne. Aber es ist unmöglich Verwendung während der Schwangerschaft und Stillzeit, als Retinsäure kann Entwicklungsstörungen verursachen ein Kind.

Mikrodermabrasion

Während der Mikrodermabrasion werden Kristalle in die Haut geblasen und dann herausgesaugt, “poliert”.

Dadurch wird die obere Hautschicht sanft entfernt, stimuliert neues Zellwachstum.

Lasertherapie

Während der Lasertherapie treten unterschiedliche Lichtwellen auf Längen. Sie stimulieren die Produktion von Kollagen, Elastin und Melanin.

Studien haben gezeigt, dass Lasertherapie sicher ist und wirksam sowohl für neue (rot) als auch für alte (weiß) Dehnungsstreifen.

Es gibt also viele effektive Lasertypen Fragen Sie zuerst Ihren Arzt, um herauszufinden, was was zu dir passt

Intensives gepulstes Licht (IPL)

Wie Sie vielleicht vermutet haben, wird bei dieser Art der Behandlung verwendet intensives pulsierendes Licht.

Wie bei der Lasertherapie zerstören Licht und Wärme einige Hautzellen, damit sie anschließend können erholen.

Mehrere Studien haben gezeigt, dass intensives gepulstes Licht effektiv und sicher.

Cola

Gotu Kola – eine Heilpflanze, die bereits verwendet wird seit Hunderten von Jahren.

Studien haben gezeigt, dass die Pflanze regelmäßig verwendet wird Gotu Kola verbessert den Hautzustand, lindert Dehnungsstreifen und Narben.

Wie man Schwangerschaftsstreifen beseitigt: die wichtigsten Schlussfolgerungen

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Wenn Sie also Dehnungsstreifen haben, ist nicht alles verloren verschiedene Möglichkeiten, mit ihnen umzugehen.

Abhängig von der gewählten Methode werden Sie positiv bemerken Änderungen innerhalb weniger Monate.

Und natürlich ist daran zu erinnern, dass die Behandlung ohne sie nicht vollständig wäre angemessener Lebensstil.

Wenn Sie also eingestellt sind, tun Sie alles, um dies zu verhindern das Auftreten von Dehnungsstreifen (oder die Wirksamkeit der Behandlung erhöhen), dann Sie Es lohnt sich, folgende Regeln zu befolgen:

  • Halten Sie sich an ein gesundes Gewicht.
  • Vermeiden Sie abrupte Gewichtszunahme und Gewichtszunahme.
  • Machen Sie während der Schwangerschaft (mit Hilfe von Spezialisten) einen Plan für eine reibungslose Gewichtszunahme.
  • Wählen Sie nährstoffreiche Lebensmittel und essentielle Vitamine.
  • Trinken Sie täglich viel Wasser.
  • Trainiere regelmäßig.

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